TSG Angermünde e. V.

Abteilungsleiter Gewichtheben

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Aktuelles

Gewichtheben für Kinder & Jugendliche – Gemeinsam stark werden

Kinder brauchen heute mehr denn je einen Ort, an dem sie sich frei bewegen, ihr Potenzial entdecken und vor allem gemeinsam wachsen können.
Unser Gewichtheber Training bietet genau das: einen sicheren Raum, in dem jedes Kind – egal ob Junge oder Mädchen – spürt, wie gut es tut, stark zu sein, sich zu trauen und zusammen mit anderen etwas zu erreichen.

Warum Gewichtheben mehr ist als ein Sport

Starke Körper – starke Zukunft

Gewichtheben stärkt nicht nur Muskeln. Es stärkt Rücken, Haltung und die Fähigkeit, den eigenen Körper zu kontrollieren.
Im Training steht immer zuerst die Technik im Mittelpunkt – mit viel Geduld, spielerischem Lernen und klaren, kindgerechten Bewegungsabläufen.
Erst wenn die Bewegung sicher sitzt, kommen ganz leichte Gewichte nach und nach dazu – behutsam, Schritt für Schritt und individuell auf jedes Kind abgestimmt.